co dalej

Narazie jest dobrze troche stawy bolą,co nowego podłączyłem do tego inse i zobaczymy jak dalej bedzie szło

[...] skladnik. DARK LABS-CRACK smak orange 2.Rozpuszczalność 5/5 3.smak 4/5 4.Pompa 4/5 5. Pobudzenie 4/5 CRACK dosc dobrze mi wchodzi to juz nie pierwsze spotkanie. Nie jest to jakis kosior ale idealny PW zeby sie obudzic przed treningiem i zrobic co trzeba. 4/5 polecil bym to dalej na pewno Zmieniony przez - espe123 w dniu 2020-12-16 20:15:26

[...] to tam hvja sie zmieni ale taki suchar jak ja jak znowu doyebie 14kilo tylko tym razem miesni i glikogenu to mam nadzieje roznica bedzie porazajaca a to ze suchy jestem i dalej sie susze to na plus bo bedzie lepszy efekt a cykl bedzie dedykowany takim jak ja co by chcieli duzo i szybko ;-) a ze forum jest dyskusyjne i dopiero pod koniec [...]

Ja bym kolege Malpoludka zbanowal... Tohomas co Ty na to? BTW. "...zaśpiewajmy wiec piosenke albo dwie..." Malpoludek chyba iwesz co jest dalej?

[...] krotkie info co do blednego kola z efedryna. zaczynamy brac male dawki, pozniej te male dawki nie dzialaja, bierzemy wiecej, jak odstawimy czujemy sie gorzej czyli bierzemy dalej, pozniej mozna sie uzaleznic, a gdy juz uda nam sie odstawic efedryne mamy ponad miesiac przerwy zeby dojsc do takiego stanu w jakim bylismy przed rozpoczeciem [...]

Nie ma w tym Higlighcie nic szczególnego, nie wiem co Wy w nim widzicie. Ot kolejny typowy HL, z typowym ułożeniem scen, czyli krótkie przedstawienie zawodnika, dalej najlepsze fragmenty jego walk i na końcu oczywiście ukazanie jak sędzia podnosi jego rąsie. Wiem że ciężko wymyślić jakąś oryginalną architekturę, ale żeby chociaż było w nim ciś [...]

[...] jest podstawa. Nadal progresuję, ale widzę właśnie, że dół jest oporny. Co do suplementacji to mam kofeine i johe, co prawda dopiero 3 treningi razem. Czyli wniosek jeden, dalej pilnować diety, dobry trening z cardio, ewentualnie cierpiąc na nadmiar gotówki można próbować innych dziwnych rzeczy. dokładnie tak jak piszesz. Oczywiście są zabiegi, [...]

[...] gospodarkw hormonalną wieć mysle ze powinna być poprawa bo podobnie miałem rok temu.myślałem też nad wizyta u kosmetyczki poniewarz mam sporo zaskórnków co o tym myslicie. i co z tym davercinem wkońcu odstawić go czy ciągnąc dalej .bo on faktycznie mi wyciąga te pryszcze wiec o co chodzi?? ewentualnie co mógł bym stosować zamiast niego na dzień

[...] przysiad - kiedys 110 pelny na raz teraz nie wiem. MC robilem w ostatniej serii 140x6, teraz poki co zrezygnowalem z tego cwiczenia i radze wszystkim poczatkujacym nie rzucac sie jak po***anym na duze ciezary, mimo pieczenia po prawej stronie w pachwinie robilem dalej przysiady,MC i wypych na suwnicy robiac sobie coraz to wieksza krzywde !

O, ja ostatnio tez troszke jezdzilem na rowerze, pewnie jeździłbym dalej ale dętka mi poszła i póki co doopa. ;p

[...] się, że chętnie zdobyłbym też trochę siły bo czasami to już mi jest wstyd na siłowni jak koleś mniejszy ode mnie wyciska 40-50kg więcej, a jak jeszcze mówie, że już półtora roku chodzę na siłownie to wogóle patrzą się na mnie z politowaniem. Co do diety, to tego sie obawiałem ;) , że nie rusze dalej bez niej. Moglibyście mi polecić jakąś?

CSO i kupony to niezależne od siebie "okazaje", no bo po co w takim razie obie są dostępne?Przeczytaj wcześniejsze str. Tukoz pisał DOstałem informacje na meila od pana Zarebskiego ze trzeba iśc z reklamą do pkt CSO i dostaniemy próbki i raczej kartke zabierają no bo takto by można było w nieskonczoność I nie było mowy o kuponach. Dalej: [...]

[...] pytanie, na które udzieliłeś mi rzeczowej odpowiedzi za co Ci dziękuje, nie wszyscy muszą wiedzieć na czym to polega, a teraz już widać gdzie jest problem. Swoją drogą też macie mnóstwo reklamodawców, ale pewnie nie płacą aż takiej gaży jak inne znane marki w innych bardziej znanych gazetach. No nic to będę dalej czekał na pomysły, pozdrawiam:)

Najwidoczniej mamy zupelnie inna strategie walki.Mi wysokie kopniecia w niektorych okazjach ratuja tylek a tobie wejscie ratuja tylek. A co do wejsc to tez je lubie stosowac.Sadze ze nie ma sensu sprzeczac sie dalej bo i tak nie zmienimy obydwaj swego zdania. Kazdy robi to co w jego wypadku jest skuteczne w danej CHWILI. ronowicz

Co nikt mi nie pomorze??? Za 2 dni wyjeżdżam, napiszcie co kupić, a co sobie darować. Na miejscu nie chcę kupować. Jestem z wami od 2 lat - może by któryś z exp się wypowiedział. Dzięki i czekam dalej cierpliwie. Pozdr.

[...] przyrosty. Do diety możesz wpleść 100%whey KAIZENA, witaminy i minerały, aminokwasy i carbo. Po dwóch -trzech miesiącach będziesz zorientowany co i jak. I dzięki temu będziesz mógł odpowiednio dalej wykonywać że tak powiem "wariacje" skladnikami diety. Ponadto będziesz mógł dodać monohydrat kreatyny. To pchnie cie dalej. POWODZENIA

[...] , będzie czuc sie dużo bardziej bezpiecznie , bedzie wiedział co potrafi i widząc przed dyskotekami smiesznych awanturników robiacych wiatraki usmiechnie sie i pujdize dalej . Kiedys słyszałęm przypadek o kolesiu którego wszyscy lali w podstawówce zdenerwował sie poszedł na boks po 2 latach okazało sie ze ma talent i wygrywał zawody ci sami [...]

a co chcesz redukować? MASUJ i jeszcze raz masuj, jak będziesz już miał sporo mięcha to dalej masuj, a potem dopiero wycinka. Co do diety to nie oszukujmy sie, prawidłowa dieta to 70% sukcesu w tym sporcie, a trening to 15-20% i wiek tu nie ma znaczenia, czy masz 12 czy 70lat dieta to podstawa jeśli chcesz cokolwiek osiągnąć w budowaniu ciała.

[...] jednego systematycznie i progresywnie. Progres z ciężarem był co trening dwa ale brak ścisłości ćwiczeń. to jest na 100 % to. jeszcze zobacze jak przez najbliższe dwa tygodnie w ścisłym lekkim planie będe miał to samo to będę szukał dalej ale chyba mi pomogłes i dałes do myślenia. Dzięki Zmieniony przez - lukaaasz w dniu 2011-02-12 22:18:56

I SPECJALNIE DLA SFD (w dalszej częsci on i wielu innych dla SFd pod naszym banerkiem-więc zapraszam dalej ) JAKUB POTOCKI Pozdrawiam wszystkich ambitnych-"Wszystko,co Cię nie zabije czyni Cię mocniejszym" Michail-Czytaj i pytaj: http://www.kulturystyka.pl/atlas/ Albo oglądaj i ucz się http://www.kulturystyka.pl/atlas_cwiczen-michail/